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首ニキビが悪化するワケ

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首ニキビが悪化する最大の原因はあなたの考え方にあります

首ニキビが悪化する原因はいろいろ考えられますが
集約すればほとんど1つであるといえます。

 

要は原因や対策を知ることができても
それをしっかり受け止め、
実践できていないことでしかありません。

 

もしちゃんと対策できていれば治るはずですし
少なくとも悪化することはありえないはずです。

 

 

 

・原因と対策はすでにご存知のはず

 

 

 

首ニキビの原因は多種多様で
項目を列挙するだけでも疲れるくらい多いです。

 

大雑把にいうと乾燥肌、ストレス、食生活、
ホルモンバランス、自律神経、血行不良、リンパ、
といった感じですね。

 

それはもうみなさんが知ってることですし、
自然と何をすればいいかもわかってるってことですよね。

 

乾燥肌なら保湿、ストレスなら考え方と環境、
その他は生活習慣全般です。

 

そしてアドバイスする人によってかなり違ってくるのは
スキンケアのやり方です。

 

大体共通してるのはピーリング剤はおすすめしないことですが
他はいろいろですね。首やフェイスラインに特化したジェルだったり
ビタミンCに力を入れたちょっとお高めのものだったり、
時には薬もおすすめされることもあります。

 

ケースバイケースなのでひとつに絞ることはできないので
意見が分かれることは普通です。

 

そういう情報を参考にしながら自分なりにやってみて
しっくり来るものを選べばいいと思います。

 

 

 

・首ニキビ最大の問題

 

 

 

でも首ニキビの場合は特に多いのが
なかなか治らないということ。

 

やり方によっては悪化してる人もいると思います。

 

でも大抵、ニキビが悪化する原因は決まっています。

 

スキンケアに問題があるか考え方に問題があるかです。

 

 

肌に合うものを使うのは鉄則ですが
それは必然的に安全性にもこだわりをもったものです。

 

ブランドとかで決めてはいけませんし、
低刺激でも洗いすぎなどはダメですね。

 

薬も副作用で炎症が悪化したり広がったりすることもあるので
切羽詰まった状況でない限りは使うものじゃないです。

 

 

そして最大の原因と言えるのは考え方です。

 

おそらくほとんどの人はスキンケアをあれこれ工夫すれば
いずれ首ニキビは消えるとお考えだと思います。

 

もちろんそれも間違いではないのですが
それしか考えてないとしたら問題です。

 

なんでかというとニキビの原因は肌の表面ではなく
体の内部にあるものだからです。

 

主に何を食べてるかでほとんど全てが決まるのですが
それをコントロールするのが思考、あなたの考え方になります。

 

食欲は人間の三大欲求のひとつなので
なかなか抑えることが難しいですが
それができないとダメなんですよね・・・